Spielerschutz

Verantwortungsvolles Spielen

Glücksspiel soll Spaß machen — und das bleibt es nur, wenn du die Kontrolle behältst. Hier findest du Informationen, Selbsttests und Hilfsangebote.

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Soforthilfe
0800 137 27 00
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung — kostenlos, 24/7
Selbsttest

Spielst du noch zur Unterhaltung?

Beantworte diese Fragen ehrlich. Wenn du mehrere mit „Ja“ beantwortest, könnte professionelle Hilfe sinnvoll sein.

Spielst du mehr Geld ein, als du dir leisten kannst zu verlieren?

Glücksspiel sollte niemals mit Geld betrieben werden, das für Miete, Lebensmittel oder andere notwendige Ausgaben benötigt wird. Setze dir ein festes Budget und halte es konsequent ein.

Versuchst du, Verluste durch weiteres Spielen „zurückzugewinnen“?

Das sogenannte „Chasing Losses“ ist eines der deutlichsten Warnsignale für problematisches Spielverhalten. Verluste sind realisiert — weiteres Spielen löst das Problem nicht.

Vernachlässigst du Arbeit, Familie oder soziale Kontakte wegen des Spielens?

Wenn Glücksspiel wichtiger wird als soziale Beziehungen oder berufliche Verpflichtungen, ist das ein deutliches Zeichen, dass Spielen die Kontrolle übernimmt.

Lügst du Familie oder Freunden über dein Spielverhalten?

Heimlichkeit und Schamgefühl rund ums Spielen sind ernst zu nehmende Warnsignale. Offene Kommunikation ist der erste Schritt zur Hilfe.

Fühlst du dich unruhig oder gereizt, wenn du nicht spielen kannst?

Entzugserscheinungen — auch psychischer Art — sind Hinweise auf eine Abhängigkeit. Wende dich in diesem Fall an eine Beratungsstelle.

Hilfsangebote Deutschland

Beratung & Unterstützung

Tipps für verantwortungsvolles Spielen

Glücksspiel ist Unterhaltung — keine Einkommensquelle. Wer mit dieser Einstellung spielt, hat die besten Voraussetzungen, es langfristig zu genießen.

Limits setzen — bevor du anfängst

Lege vor jeder Spielsession ein festes Zeit- und Geldlimit fest und halte es konsequent ein. Alle seriösen lizenzierten Casinos bieten Einzahlungslimits, Verlustlimits und Zeitlimits in den Kontoeinstellungen an. Nutze diese Funktionen aktiv.

Pause einlegen — Cooling-Off

Fast alle lizenzierten Casinos bieten eine Cooling-Off-Funktion: Du sperrst dich selbst für 24 Stunden, 7 Tage oder 30 Tage. In dieser Zeit ist kein Login möglich. Nutze diese Option, wenn du merkst, dass du mehr spielst als geplant.

Selbstsperre (OASIS)

Das OASIS-System (spielersperre.de) ermöglicht eine bundesweite Selbstsperre bei allen staatlich lizenzierten Anbietern in Deutschland. Die Sperre ist mindestens 3 Monate lang und kann nur mit einer Wartezeit aufgehoben werden.

Jugendschutz

Online-Glücksspiel ist in Deutschland erst ab 18 Jahren erlaubt. Wenn Minderjährige in Ihrem Haushalt leben, sichern Sie Ihren Computer und Ihre Casino-Konten entsprechend ab. Alle Casino-Betreiber sind verpflichtet, das Alter zu verifizieren.